THERAPIE EN PSYCHOLOGISCHE HULP VAN BUREAU WERKELIJK GEEFT JE NIEUW PERSPECTIEF.

SCHEMATHERAPIE EN PSYCHOLOGISCHE HULP 

IN LEEUWARDEN

Zit je iets in de weg wat jou belemmert om je gelukkig te voelen? Ben je onzeker, voel jij je somber, verdrietig, angstig of boos? Wil je grip krijgen op deze emoties? Met schemagerichte therapie/psychische hulp van Bureau Werkelijk leer je los te komen van deze negatieve gevoelens en gedachten.

WERKEN AAN POSITIEVE EMOTIES MET SCHEMATHERAPIE

Dat doen we door middel van het ombuigen van 

belemmerende patronen naar het ontwikkelen van positieve emoties. Hardnekkige negatieve patronen hebben een relatie met onvervulde behoeften ontstaan in de jeugd. Gevoelens als  onveiligheid, geen verbinding kunnen maken, jezelf anders dan anderen voelen, afwijzing ervaring schuldig voelen , moeite met grenzen aangeven, perfectionistisch zijn. Of je probeert altijd maar voor een ander te zorgen. Deze patronen hebben dus hun wortels in het verleden.

Samen gaan we op zoek naar verbanden zodat het gemis uit de jeugd alsnog kan worden hersteld.

Dat doen we door een biografisch onderzoek en vervolgens met oefeningen gericht op voelen, denken en doen.

Aan hardnekkige gevoelens en patronen kan een trauma aan ten grondslag liggen, maar kunnen zijn ontstaan door opvoeding . Bijvoorbeeld door "liefdevolle" overbescherming of door situaties die een verkeerd voorbeeld gaven of angst met zich meebrachten.

Door het vertellen van jouw verhaal gaan we het verleden  verwerken en herordenen zodat je als volwassene positieve emoties leert ervaren en een eigen regie kunt voeren in jouw leven en werk.

VERGOEDINGEN BIJ THERAPIE BIJ

BUREAU WERKELIJK

Een therapietraject wordt door de meeste ziektekostenverzekeraars gedeeltelijk vergoed als je aanvullend verzekerd bent.

Kijk hier voor een overzicht van zorgverzekeraars en de vergoedingsmogelijkheden.